Мне потребовалось полтора года, чтобы осознать, что эта неприятная часть меня, я ее называю нетерапированной, - это тем не менее часть меня, и бороться с ней - это все равно что бороться с ветряными мельницами. Я впервые в жизни почувствовала себя мамой с проблемным ребенком, от которой из-за этого отворачиваются все потенциальные папаши. И если раньше я делала выбор в пользу других людей, я ненавидела эту часть себя и пыталась с ней бороться, чтобы никого не растерять, то сейчас я понимаю, что настало сделать выбор в пользу себя самой. И вчера я во время ссоры впервые написала "Я не думаю, что я когда-нибудь изменюсь". Я не хочу обещать того, что я возможно не смогу сделать. Я не хочу отдавать в жертву себя и свою эмоциональность, чтобы кто-то там не дай бог не ушел. Конечно, я себя совсем сейчас не оправдываю и понимаю, что я могу быть настолько невыносимой, что другим просто надоедает, и я вот уже полтора года пытаюсь что-то с этим сделать. Но мне сдается, что это проще и эффективнее сделать, принимая себя, а не отвергая.

Во мне внутри очень много злости и агрессии. Я ее всегда зачем-то подавляла - отсюда и сны, где я наношу другим телесные повреждения. Надо как-то дать ей выход. Я вчера со всей дури побила подушку, после чего мне на удивление полегчало. Сегодня с утра вышла на пробежку, бежала 3 км, иногда вспоминала все неприятные моменты последних дней и моментально ускорялась, словно сбрасывая всю свою злость. Думала дома еще побить подушку, но после 3 км была как выжатый лимон, и больше ничего не хотелось. Вот к такому состоянию мне в идеале нужно стремиться.
Вот такая у меня спорто-терапия.

Вчера я наконец развиртуализировалась с  Tangseng! Она приехала в Германию в гости и остановилась по счастливой случайности в Мюльхайме))) Мы правда все равно встретились в Дюссельдорфе, погуляли в японском квартале и даже сходили в японский ресторан. В пятницу позволим себя запереть на час в комнате, откуда нам надо будет найти выход, а в субботу поедем кататься, я - на велике, а Тома - на роликах.