Третий день с Almased. Лично мне - ну очень легко. Я спокойно смотрю на то, как Адриан ест стейки, спокойно прохожу мимо ларьков с аппетитной продукцией. Народ на форумах плюется от вкуса напитка и необходимости пить бульон, а по мне так напиток даже вкусный, если мешать его с молоком, а не с водой. Да и овощной бульон, который я готовлю, такой вкусный, что я пила бы его да пила)))
В пятницу я смогу переходить на один нормальный прием пищи. Я уже так рада рыбке со шпинатом!
Сейчас наверное пойдут комментарии про то, что это все ничуть не полезно, и лучше пп. Я год уже пытаюсь похудеть на пп, я не могу, я постоянно срываюсь. А сейчас у меня такое чувство, что или сейчас, или никогда.