Cries in Norwegian
В компании немцев категорически нельзя говорить о том, что ты собираешься худеть (особенно если ты более-менее пролезаешь в дверь), а в компании психологов - тем более! И угораздило же меня сдуру ляпнуть коллегам на практике, что я не буду есть пирог, потому что слежу за фигурой. Сказала бы, например, что нельзя по состоянии здоровья - и проблем бы не было. А теперь приходится есть пирог при каждой представляющейся возможности - а то этих психологов хлебом не корми, они тебя сразу в булимики или анорексики запишут.)))
Да и ежу понятно, что всякую красоту стоит поддерживать.
ага. тут совсем другой стандарт стройности
живу в Германии 5 лет, но чё-то впервые про это слышу
В компании немцев категорически нельзя говорить о том, что ты собираешься худеть
Наверное, это только мой неудачный опыт -___-
живу в Германии 5 лет, но чё-то впервые про это слышу
в любом случае, тут народ не стремится быть типа "кожа да кости", как в России...
моя соседка мотает километры по району так, что мне порой совестно за себя становятся
в сети фитнесов Макфит (где демократичные цены) всегда полно народу
бассейны по выходным переполнены
при школах открыты секции для детей с 2-х лет с родителями ( я как раз вожу свою дочу туда)
есть у нас такое в России?
нет
так что пропаганда здорового образа жизни здесь не на последнем месте
Хм. Странно. Может быть это желание не похудеть, а поддержать достигнутую форму? Говорю как человек сбросивший 40 кг. Хотя и сейчас я не выгляжу даже на "норму", но диагноз "ожирение II степени", сменила на "избыточный вес" Но теперь я в жесткой установке - я не буду есть пирог-майонез-сало при каждом случае, чтобы кто-то что-то там не подумал, а только когда самой ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ захочется. Но сейчас я на поддерживающем режиме, просто не хочу снова набрать тот огромный вес. И для себя твердо решила - я ем то, что хочу, и когда хочу (особенно если это выходит за рамки рационального питания). В принципе, первое, чему тебя учат в школе по ожирению (и это уже психологическая засада, да?), что наилучший результат достигается, когда человек знает и понимает, что ему есть можно ВСЁ. Абсолютно (конечно, если только он не диабетик и тд). Но - не во всевозможных количествах. Зачастую, если человек хочет шоколада, то ему, для удовлетворения его желания достаточно 1 кусочка, а не всей плитки. А если питание рациональное... я не люблю слово диета, оно негативное какое-то... то есть сбалансированное исходя из физиологических потребностей человека, то зачастую этих лишних кусков в виде тортиков-салатов-оливье просто не хочется... Но убедить окружающих, что ты просто не хочешь еду, которая быть может и очень вкусная, но ты просто НЕ ХОЧЕШЬ ее, потому что сыт или по иной причине, иногда очень сложно...
Хотя соглашусь с тобой, - иногда проще не объяснять всем и каждому, что "нет, не хочу, слежу за фигурой" , а проще сказать - нельзя по состоянию здоровья.